2023淘宝每日一猜活动初夏踏浪季9月18日的问题是“【古人亲测有效！】哪种睡姿能让你入睡的又快又深？”，不少小伙伴想知道9月18日这道题目的答案是什么，接下来就让我们一起了解一下吧。
生女犹得嫁比邻，生男埋没随百草。
哪种睡姿能让你入睡的又快又深
9月18日：【古人亲测有效！】哪种睡姿能让你入睡的又快又深？
A.高卧休息法
B.垫枕头休息法
C.抬脚休息法
D.翘脚休息法
答案：A.高卧休息法
好处：利于血液流向心脏，更好地功能代谢；缓解腰部疼痛；减少“起夜”频率
具体方式：找个平整舒坦的地方躺下；放一块大玩偶或枕头垫在大腿根部（如果觉得大腿不舒服，可调整放置膝盖后窝处）。
适用人群：久坐的上班族；腰部疼痛着；心脏供血不足者；盆腔疼痛患者（或前列腺炎患者）
活动参与方式：
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