《饥荒》中食物是玩家们维持状态以及恢复生命的主要物品，各个食物的恢复效果和制作方法也有所不同，想要了解全菜谱制作方法的玩家请看下面“菜鸟大王_Hs”带来的《饥荒》全菜谱制作方式及恢复效果一览，希望能够帮助大家。
本文是截至2021.5.12更新的饥荒联机全菜谱。饥荒联机全菜谱57个烹饪锅+11个便携锅（厨师专属）菜谱！
导航：
1.肉丸 2.炖肉汤 3.火鸡大餐 4.果酱 5.蔬菜杂烩 6.水果圣代 7.酿茄子 8.蛙腿三明治 9.蝴蝶松饼 10.火龙果派
11.蜜汁火腿 12.蜜汁卤肉 13.肉串 14.波兰水饺 15.曼德拉草汤 16.芝士蛋糕 17.南瓜饼干 18.什锦干果 19.怪物千层饼 20.炸鱼排
21.辣椒炖肉 22.太妃糖 23.冰淇淋 24.花沙拉 25.西瓜冰棍 26.华夫饼 27.培根煎蛋 28.鱼肉玉米卷 29.鳄梨酱 30.彩虹糖豆
31.失败料理 32.鳗鱼料理 33.舒缓茶 34.蔬菜鸡尾酒 35.香蕉冻 36.芦笋汤 37.花式回旋块茎 38.海鲜浓汤 39.酸橘汁腌鱼 40.生鲜萨尔萨酱
41.奶油土豆泥 42.爆炒填馅辣椒 43.加州卷 44.牛肉绿叶菜 45.素食堡 46.酿鱼头 47.叶肉糕 48.藤壶皮塔饼 49.龙虾正餐 50.藤壶中细面
51.海鲜大排档 52.藤壶握寿司 53.蘑菇蛋糕 54.龙虾汤 55.果冻沙拉 56.牛奶帽 57.琥珀美食
58.骨头汤 59.怪物鞑靼 60.芦笋冷汤 61.土豆酥 62.辣龙椒沙拉 63.鲜果卷饼 64.鱼汤 65.蓝带鱼排 66.伏特羊肉冻 67.梦魇派 68.发光慕斯
示例式卡片菜谱，1-57烹饪锅，58-68便携锅（厨师专属）菜谱
1.肉丸
明日闻津鼓，湘江上，催人还解春缆。
又叫“红烧狮子头”
2.炖肉汤
肉汤，炖肉汤
3.火鸡大餐
4.果酱
5.蔬菜杂烩
6.水果圣代
7.酿茄子
8.蛙腿三明治
9.蝴蝶松饼
10.火龙果派
11.蜜汁火腿
12.蜜汁卤肉
13.肉串
14.波兰水饺
15.曼德拉草汤
16.芝士蛋糕
俗称“粉饼”