《宝可梦剑盾》在培养宝可梦的时候，玩家需要了解游戏中个体值、种族值与努力值等各个机制才能培养出自己需要的宝可梦，请看下面由“小猪小鸡小Y”带来的《宝可梦剑盾》个体值与努力值作用科普，一起来看看吧。
种族值
像我们玩网游选角色时，每个角色有的固有值，像战士血长防高像法师特攻高血量低之类的。宝可梦当然也有，看图1也就是剑盾准神鬼龙的种族值，通过图我们可以看出他天生攻击和速度出众，但相对的体质偏软属于刺客型的宝可梦。所以通过这张图，大家也可以了解后续努力值该分给什么属性了。因为把优势扩大会比会比把缺点填补来得更好，为什么更好，下面会诉说。
个体值
这个就是我们常说的V，这个解释就有点像我们玩某一个单机游戏，确定角色后会跳一个表，叫你随机你的身体素质。运气爆炸你能随机到6项满属性，运气差你可能一项都没有，但是！在宝可梦里你能通过孵蛋用道具把这个随机性提高，你也能在后期，你的宝可梦100等级后用皇冠去提升。
这个V类似我们的天赋，宝可梦6项即HP，攻击，防御，特攻，特防，速度的个体值越高，那么你的数值成长就会越高，用回图一做例子，我的鬼龙速度V满，努力值252，50级的时候速度在220（假设），而你的鬼龙可能不是V满，那么就算你灌满252的速度努力值，你也快不过我速度v满努力值满的鬼龙。这样大家有没有理解一点?
努力值
当我们选好角色，我们当然也要分配点数。每一只宝可梦可以分配的点数只有510点，我们可以选择分配给HP，攻击，防御，特攻，特防，速度。每一个属性我们最多只能分配252点，以510点来分配的话，最简单的就是两项252+一项6=总共510的分配。以鬼龙来说的话，他的强项在特攻和速度上，所以2项满我选择点在攻击和速度上，剩下的6点用于血量。
而这个努力值可以通过打怪，吃药去增加，打怪需要注意的是，每一只怪增加的属性都不同，有加速度的有加命的具体需要上网查。而有些小伙伴可能会觉得为什么他体质差，不走体质项呢?为什么不加血不加防?想想看哦，身为一个刺客血高防高，你再高，你的种族值就在那里，你高也高不过坦，一样该秒的招一样秒，当你点了体质防御，你的输出能力就不行，想这样的怪，各位小伙伴下副本的时候也不会想带着吧。当然有一些宝可梦还是能走非主流，但前提是你必须有一个大环境能帮助他，要有配招有特性有性能有队伍构造队伍需求，才能玩的下去。
远路应悲春晼晚，残宵犹得梦依稀。