游戏中地图中标注的“字母”为主线剧情任务，“星星”标志的为支线任务，应该和1代一样的（注：我没玩过1代，惭愧阿）
注：关于主角技能与等级提升的问题，说实在的，真的不要专注的用1周目完成啦，你会崩溃的。
我2周目，开始杀怪，做支线任务，找“黑匣子”，攻打生化洞穴，杀“Dun牌”标志小任务，可以非常轻松的升级（注：不要去做☆标志的支线任务，没几个经验拿的，而且又累。）
1. Platinum Trophy - 白金奖杯Unlock all Trophies. – 解锁所有奖杯（每款游戏第一个奖杯都是这个呢。）
2. It’s an Epidemic – 这是个传染病Complete MEET YOUR MAKER – 完成”遇见制造者”任务 (剧情所得)
3. I Want Some More – 我还要更多Complete RESURRECTION – 完成”复活”任务 (剧情所得)
4. Religious Experience – 宗教信仰的经验Meet Father Guerra. – 遇见Guerra神父 (剧情所得)
5. This is a Knife – 这是一把刀Acquire a Prototype Power. – 取得”原型”能力 (剧情所得)
6. Project Closed – 完成计划Complete a //BLACKNET operation. – 完成一个”//BLACKNET”任务 (剧情所得)
7. The Mad Scientist – 疯狂的科学家Complete NATURAL SELECTION. – 完成”自然选择”任务 (剧情所得)
8. Something to Live For – 某些我们为此而活的(人\事\物)Complete FALL FROM GRACE – 完成”FALL FROM GRACE”任务 (剧情所得)
9. What a XXXX – 真XX的X妇Complete LABOR OF LOVE. – 完成”LABOR OF LOVE”任务 (剧情所得)
10. Murder your Maker? – 杀掉你的制造者?Complete the game. – 完成游戏主线 (剧情所得)
11. Follow Your Nose – 跟随你的鼻子走Find all BlackBoxes. – 找到所有黑盒子 (三支线之一)
这个任务很简单，就是去找死人尸体（黑匣子）， 按一下手柄的START，然后择”Collected”的界面里，会有个波纹的显示出来，告诉你在哪里，你跑对地方，会跳出提示的，在坐标的160尺内，你会找到尸体的。
12. Up to No Good – 不怀好意Defeat all Field Ops teams. – 消灭所有特别任务小队 (三支线之一)
这个是要做“Dun牌”小任务才能完成的（因为它的标志是个“Dun牌”），按一下手柄的START，然后择”Collected”的界面里,按”R1”换成Filed Ops teams，会提示你在哪里，有个波纹的显示，过去消灭他们（那群家伙站在一个地方在查看地上的怪物尸体）和找黑匣子支线任务一样的道理。
13. Strike, Your’re Out. – 攻击小队,你”Out”了.Destroy a Strike Team in 15 seconds or less. – 在15秒以内消灭前来支援的攻击小队
这个我是到后期才完成的，因为游戏初期，技能都非常的低，根本无法在15秒内消灭前来支援的飞机。
14. Compulsive Eater – 强制食人者5 consumes in 10 seconds or less. – 10秒内吃掉5个人
这个非常简单的，我游戏初期就完成了（就是游戏刚刚开始的时候，从基地跑出来，来到大街上），看到平民就吸收他。
15. Do the Evolution – 完成进化Acquire 5 Mutations. – 取得5个突变
不做支线任务，你是完不成这个奖杯的。
16. Just a Flesh Wound – 仅仅是一点轻伤Dismember a Brawler. – 肢解一个爪子的Infected
这个奖杯是怪物攻击你的时候，屏幕会跳出X键让你躲避，躲避后怪物头上会出现个按键让你按，别按错了。（意思就是躲避怪物的攻击，然后在反击它）
17. All Together Now – 现在都在一起10 or more kills with a single Black Hole attack. – 用黑洞攻击消灭10或者更多人
这个奖杯，我是在中期升级了几次相关的原型武器才去做的，一开始刚拿到这个武器时蓄力攻击(黑洞攻击)的对象向外吸的半径太小，不太容易完成，不过后期应该比较简单，难度不大。
18. Back Atcha! 还给你!? Deflect 5 missiles at enemies using Shield Block. – 用使5个导弹转向
难度非常低的奖杯，士兵拿导弹射你，你用“Dun牌”反弹给他就OK了。
19. Two for the Price of One 买一送一Simultaneously kill 2 Brawlers using a single Devastator. –用”毁灭者”技能同时击杀2个爪子怪物
这个我是后期才完成的，因为后期大招技能满了，直接秒杀（注：大招是“△+○”键按出来的那个）
20. Lair to Rest – 在巢穴中休息? 或者是使巢穴停止运转Destroy a single Lair. –毁灭一个巢穴
支线任务。（生化地洞）（名字是我自己给它起的，因为它是个生化标志，又是个地洞，所以这个叫）
21. Hijack Be Nimble –灵巧的劫持Stealth hijack 5 tanks or APCs. –秘密劫持五辆“Tan克”或者是武装装甲车。
这个非常简单的，跑到一个基地开走人家的车，然后到另外个基地，在偷一辆。（注：同一个基地无效）
22. Road Rage – 道路暴怒者Destroy 10 Blackwatch tanks, APCs or helicopters using asingle hijacked tank or APC. – 用一辆劫持的“Tan克”或者装甲车，毁灭10辆“Tan克” ,装甲车或者直升飞机。
这个我是游戏后期，再次跑到第二张地图才完成的，要取得驾驶技术的技能，然后开着“Tan克”，逛基地消灭敌军的车辆完成的，建议一个个打，意思就是你变身成士兵，进入“Tan克”，然后瞄准敌军的车辆消灭，这是警报显示那会呈现黄色（快满的时候），这时候停一下，别打了，等黄色警报消失了在消灭第二辆，不然你弄到警报状态，会有很多人攻击你，还有飞机，你根本不可能用1辆“Tan克”消灭到10架敌军装备。（除非你瞄得非常准，打得非常准）
23. Who Watches the Watchers? –谁看着那些观察者们Consume 10 //BLACKNET targets. –消灭掉10个//BLACKNET 目标.
做支线任务就行了，你会不知不觉就完成了 ，找人任务（用声纳技能L3，找人）
24. Hard to Please –很难令人高兴 (指主角的敌人?)Acquire a Mutation in each of the 5 categories. –在5个突变列表中各取得一个突变
认真做支线任务会在后期完成的。
25. The Floor is Lava – 地上满是岩浆Travel a half mile using only Wall Run, Glide, Jump and AirDash. – 只使用贴墙快跑,滑翔,跳跃以及空中冲刺来行进半英里
这个奖杯也不难，在第三张地图那里高楼大厦多，比较好完成，有时候你稀里糊涂的就完成这个奖杯了。