此篇源于专家模式，并且更适用于组队情况
概述：
尽道黔南，去天尺五，望极神州，万重烟水。
1、天堂之火#天火之光符文，俗称三光流。如字面所述，由原先的CD技能改变成耗怒技能无CD40圣怒消耗，对于圣教军的圣怒机制来讲，是一个非常不友好的高耗技能，所以第一个思路是要降低能耗，提高 每点怒气所能造成的伤害。
2、接着让我们来看下阿克汗套装的效果，4件套效果的-50%消耗，正是符合我们需要的，同时6件套效果的 变身时间减50%，也能提高变身的覆盖率。所以第二个思路是要提高变身的覆盖率，也就是我们常说的提高CDR（缩短冷却时间）
3、最后我们要来考虑HC各种恶劣环境下的生存能力。有了高覆盖率的变身，我们很容易就能发现有先知符 文可以帮我们提升150%的护甲，此技能实际提供的免伤是在50%左右。所以第三个思路仍然是提高变身的覆盖率。
综上所述：本文要给出的方案是如何在保证变身的高覆盖率的前提下，能更好的保证血甲抗与输出。
正文：
2.05之后，圣教军的审判调低，变身攻速变为伤害，被动春哥的增加，使得在操作细节上有了不同的变化，结合HC模式的思路
首先给出模型（结合笔者自身装备，仍有提升空间）：54.3%CDR（变身空档0.56秒），50W血，1200抗，45%暴击几率(夫人项链无暴击)，450%暴击伤害，42%三光加成，56%神圣加成，单光3000-6000
技能
真空期 技能使用间隔（回怒有关）
变身：0.56秒
炫光：1.48秒 6.52秒
审判：3.14秒
律令：3.71秒
嘲讽：5.14秒 10.86秒
无畏的-50%耗怒律令，配合延长5秒被动，在54.3%CDR情况下，真空期是3.71秒，来计算下有多变态
不开律令情况下：套装50%，船长10%，巅峰点数10%，身上装备无减耗。实际出手一次消耗40*（1-50%） *（1-10%）*（1-10%）=16.2怒
开律令情况下：套装50%，律令50%，船长10%，巅峰点数10%，身上装备无减耗。实际出手一次消耗40*（1-50%）*（1-50%）*（1-10%）*（1-10%）=8.1怒
算上变身后7.5/秒的回怒，可以想象怒气下降是十分缓慢的。另外附赠15%攻速，使得强制移动攻击变得更流畅，这使得高CDR下这个律令的功能被放大很多（操作部分提到）
审判VS钢甲：在没有高CDR的情况下，建议选择钢甲，但当只有0.56秒间隙时，钢甲的作用被弱化，甚至可以用春哥来弥补，先知春哥+被动春哥全程双保险。审判的重新启用，也是考虑到自身暴击只能45%左右。同时20%暴击+定身效果，仍有不错的团队效果。吐槽下极品伯爵夫人堪比以前的69暮光，在保证40%暴击，一般会放弃10爆而选择神圣伤害。
炫光：队伍熟悉，怒气控制良好可以用20%伤害符文，不然就回怒符文。
装备
由于ROS的4词缀主要属性的限制，我们需要在属性上做出取舍，对于HCER来说，更是难以抉择，此文考虑的条件是，1该部位属性上限，2是否有攻击属性
CDR部位与极值：头孔宝石12.5%，肩膀8%，戒指8%*2，盾牌8%，武器10%，手套8%，项链8%，船长套装 10%，巅峰点数10%
最终我们选择的几个部位是头12.5%，肩膀8%，戒指8%*2，盾牌8%，武器10%，船长套装10%，巅峰点数10%，这样下来的CDR能达到54.3%，变身真空0.56秒。
项 链：这个部位属性及攻击词缀都是大头，所以一般不在这里找CDR。由于三光的大量近战贴脸，所 以秘法，带电，融火爆炸会对你造成致命伤害，选择夫人的理由是相对好出且适用性强
手套跟乔丹：手套属性上限为750，戒指为500，所以乔丹力量洗出CDR，手套出爆伤
武 器：10%ED虽然能带来大量伤害，不过没有这10%CDR，又要保证攻击词缀同时是无法进入1秒内的，高CDR意味高生存高流畅低耗怒。个人愚见，在HC，你需要好看的伤害，10ED可以换10CDR加翻箱子腰带，去船长，华戒也可以腾出位置。4回怒：入门装时可以很好的缓解怒气问题
以下是最终装备选择（写重要属性）：
武器：妖邪必败，10%CDR，力量，洞
盾牌：地狱颅骨，8%CDR，力量，暴击，天堂之怒15%
戒指1：乔 丹，8%CDR，神圣，爆伤，精英
戒指2：华 戒，8%CDR，力量，爆伤
项链：夫人秘免，力量，神圣，爆伤
头盔：阿 克 汗，12.5%CDR洞，力量，体能，暴击
肩膀：阿 克 汗，8%CDR，力量，体能，天堂之怒15%
胸甲：阿 克 汗，力量，体能，3洞，天堂之怒15%
手套：阿 克 汗，力量，体能，暴击，爆伤
裤子：阿 克 汗，力量，体能，全抗，2洞（可与鞋子互换）
鞋子：船 长，力量，体能，跑速，全抗(可与裤子互换)
腰带：船 长，力量，体能，生命%，全抗
护腕：夺 魂 者，力量，体能，神圣，暴击
（笔者武器没有十分满意的，希望没进殿前能出一把）
成型后，你会发现三光到最后缺的是血，要达到最低的安全血量50W，所以肩膀上的词缀选择出了体能。
次要属性，尽量选择单抗，如果你带秘法项链，秘抗是没用的，最高应可以达到1200的抗性
操作
强制移动可以取消三光前后摇
按住强制移动，点三光，或者按住三光，点强制移动都可。能提升单位时间内三光的射速
实际情况是由于变身攻速（25%）改成伤害，在大家低攻速的情况下没有2.04那么顺畅了，经常会出现弹回的情况，在吃了攻速神殿或者在大巫毒中，就很好用。当没有这些BUFF时，自身的无畏律令+15%的攻速，是非常好用的。强制移动攻击加上大巫毒等攻速BUFF后，BOSS战有时会出现怒气缺口，队友吃血球的时机就变得很重要
组队
目前笔者的队伍构成：和尚爆裂+八相阵，冰蛮吼+控制，宠物星铁巫医大巫毒，以上都给圣教的输出提供了非常好的环境，你的任务就是不停的啪啪啪……
最后说明
关于CDR很多圣教朋友都会觉得够用就好，没必要追求极致，所以也出现了分水岭，一种是笔者这种CDR极致向，一种是中间有2秒-5秒间隔。不过从笔者这段时间T6的组队经验看，CDR不但能提升技能的覆盖率，还会影响个人的操作流畅度以及疲劳度（要一直去盯CD算技能，久了容易出问题），而且有时变身CD又需要你爆发时，或没怒等CD时会影响团队的效率。
在有了5件套装后（鞋子或裤子用船长），就要开始选择哪些部位出CDR了，对于刚开始玩三光的玩家，多少CDR够呢，请接着往下看
头12.5%，巅峰10%，肩膀8%，船长10%，这些必须要有
当武器跟盾牌没有CDR时：5秒真空
盾牌可以用锻造神圣盾过渡，手套跟2个戒指，选择两个部位出8%CDR，一个部位出爆伤（不然爆伤太低），此时词缀全满是44.81%的CDR，变身真空刚好进入5秒内，达到4.84秒。此时爆伤能保持在350-380。真空期，防御与输出用钢甲7秒和律令减耗渡过，盯好CD，要保证变身结束时，这两个技能随时可以使用。
当武器没有CDR时：3秒真空
其他参照上面，盾牌多8%，此时CDR达到49.23%，变身真空进入3秒内，达到2.85秒。乔丹你会发现比之前长达5秒的真空流畅了很多，无畏律令运用更加自如，不过仍能很明显感觉到真空期的疲软。
当武器盾牌都有CDR时：0.5秒真空
如果装备上的词缀有未满的，仍需使用钢甲。此时祈求掉落自带爆伤或者CDR的戒指（乔丹&华戒），乔丹的主属性，可以洗成CDR或暴击。流畅度爆表
结论：保持暴击在40%-45%，爆伤350%-380%，追求高CDR