1，背景介绍
忍者登录番号：56-001
日文名：砂瀑之我爱罗； ガアラ（gaara）[1]
名字的意义：只爱着自己的修罗
初次登场： 漫画第35话 动画第20话
CV：石田彰
身份：五代目风影
生日：1月19日
年龄：12岁(第一部) ；16岁（第二部）
血型：AB型
身高：148.1cm；(火影忍者者之书更新为166.1cm）
体重：40.2kg；(火影忍者者之书更新为50.9kg）
星座：摩羯座
前期性格（12岁前）：孤独，寂寞，冷酷，利己主义
后期性格（12岁后）：有风范，冷静，会保护别人,勇敢无畏
级别：第一部：下忍；第二部：五代目风影
当前从属国度：砂隐忍者村
师傅：第四代风影、叶鬼
父亲：四代风影
母亲：加流罗
舅舅：夜叉丸
曾经服役的小队：叶鬼班
武器：砂(沙)
哥哥：勘九郎
姐姐：手鞠
曾经最信任的人：夜叉丸，漩涡鸣人（后因夜叉丸背叛了他，变得冷默。后又发现鸣人和他境遇相同，待他真诚，便很信任他。）
徒弟（学生）：祭(TV原创）
喜爱的食物：鸟类沙囊，咸牛舌
讨厌的食物：羊羹，糖栗子
想挑战的对手：宇智波佐助；漩涡鸣人
最了解他的人：漩涡鸣人（了解身为人柱力的痛苦）
喜爱的字句：自爱；慈爱，未来
最怕的忍术：水遁术（因为砂子掺了水就会像铅一样沉）
下忍升级年龄：12岁
中忍升级年龄：无
上忍升级年龄：无
风影升级年龄：14
执行任务次数：C级9次、B级1次 A级1次 S级1次(仅限于第一部)第二部：D级0次 C级9次 B级8次 A级14次 S级3次
2 忍术
·绝对防御：随身携带一部分带有查克拉的砂子，随时形成防御
·砂分身：用沙子造出一个分身
·砂瞬身：用沙子移动
·砂缚柩：以沙迅速靠近对手将目标包在沙内无法行动，然后用强大的压力将对手压死。
·砂时雨：将沙漫布于空中，然后集中一点落下以配合下一式
·砂手里剑：在沙中注入查克拉使之硬化，快速放出
·砂之铠甲：长期将魔沙覆盖于身体表面起到防御作用
·砂之守护Ⅰ：沙不需要我爱罗的意识自行保护
·守鹤半觉醒：出现一个大沙球，将自己包住，有敌人进攻沙子会自动反击
2，技能介绍
1 沙暴送葬 600的土属性伤害
2 沙暴抢葬 10倍忍术值的风属性伤害
3 沙之守护 每个沙子攻击的次数都给与对手100的伤害
4 沙牢固 1200的伤害，但是人生说是后期有12倍忍术伤害 不知道是不是真的，我没灵验过
5 沙漠大葬 每轮沙子有900的伤害][/backcolor[]
3，该出的装备 前期 血牌2 魔牌1 鞋子1
中期 绑腿10级的1个 血牌1 魔牌1 鞋子
后期 两绑腿10级的 一鞋子 魔牌1 血牌1