《饥荒》中，新手玩家初入游戏时除了食物的获取外，精神值如何增加是困扰大家的难题，今天小编带来“___Luantic”分享的《饥荒》前期精神值恢复方法，希望对各位有帮助。
探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。
1、前期摘花一个回5点，12朵可做花环持续回
2、给猪人食物成为你的朋友，待在旁边也可以加不过很慢
3、火女待在火堆旁边也可以
4、晚上烤绿蘑菇吃，减少一点血，回15精神
5、做高礼貌可回，6蛛网，炼金术引擎解锁
6、精神为0时可击杀影怪回
7、沙漠里的仙人掌，烤了吃加精神
8、解锁科技物品
9、睡帐篷或者草席卷
10、食物类太妃糖、冰激凌等