FM2013更改了以往的训练系统，使训练系统更贴切现实，是个重大改进！当然，由于此次改进造成以往的训练包不再有，所以，分析一下新训练系统吧~~~
训练分为两大类，一个是球队训练，一个是个人训练，如图~
寄身且喜沧洲近，顾影无如白发何。
球队训练：
分为两大类，一个是一般训练，另一个是比赛训练，中间的日程安排可以自由决定两个训练的时间安排。
一般训练：
适中：一般的训练
体能：主要提高：工作投入 爆发力 灵活 平衡 弹跳 体质 速度 耐力 强壮
战术：主要提高：预判 镇定 集中 决断 团队合作
控球：主要提高：盘带 接球 头球 技术 想象力
防守：主要提高：盯人 抢断 防守站位
进攻：主要提高：传中 射门 远射 传球 视野 无球跑动
队伍磨合：这是为了增强队伍磨合准备的，增加队友之间的默契程度，保持良好的士气。当有不少新队友加入时，建议加强这一方面的工作。另外，在比赛训练中选择团队合作也有相同的作用。
如何选择合适的一般训练
这取决于你使用的战术风格：
如果你喜欢防守的战术，那么交替使用“防守”和“战术”训练会更有效果；
如果你喜欢防守和快速防守反击的战术，那么交替使用“防守”和“体能”训练会更有效果；
如果你喜欢控球和进攻的战术，并更愿意用传球击败对手的话，那么交替使用“进攻”和“战术”训练会更有效果；
如果你喜欢控球和进攻的战术，并更愿意用技术击败对手的话，那么交替使用“进攻”和“控球”训练会更有效果；
如果你喜欢更多控球率的战术，那么交替使用“进攻”和“防守”训练会更有效果；
如果你的球队是低级联赛球队，那么使用“体能”训练是最有效的办法。
当夏季窗口引入多名新球员的时候，使用“队伍磨合”进行训练是必须的，这可以增加球员间的默契程度，并提高队伍的磨合程度和士气。另外，比赛训练中选择团队合作也有相同的作用。
一般训练中无法提高的属性
定位球属性中的：角球，任意球，界外球，点球
精神属性中的：侵略，勇敢，意志力，影响力
无法提高的定位球属性可以通过球员的专项训练提高，无法提高的精神属性可以通过一线队比赛提高，拜师提高（意志力），随机事件提高（意志力和影响力）
关于训练强度
训练强度与球员的职业素养有关，职业素养低的球员会经常向你抱怨训练强度太高，职业素养高的球员会尽心尽力训练。
当比赛密集的时候，你应该给球员更多的休息时间，比赛训练有“允许赛前休息”“允许赛后休息”两个供你选择。比赛少的时候，你可以勾掉它们让球员有更多的时间训练。
赛季前训练
当赛季结束，你的球员开始休假或者前往国家队报道，他们将停止一切训练直到归队的时候。你会发现他们的士气不再高昂，更容易受伤，属性也有下降。因此，赛季开始前的训练应该以“体能”恢复为主，而且应该是最高强度的体能训练。如果你的球队有了很多新人，“队伍磨合”也是必不可少的环节，赛季初的比赛训练应该以“团队合作”训练为主。由于赛季前的比赛比较少，你可以勾掉“允许赛前休息”和“允许赛后休息”，让球队有更多时间磨合。
赛季前集合时间
可以设定赛季前集合时间为4周到7周前。更快的集合队伍可以帮助你的球队更快的投入赛季训练，加强体能，熟悉战术，并提高球员的属性。不过，这也容易使球员更疲惫，特别是参加了国家队比赛的球员，更容易受伤。
日程安排
默认为50%的时间为一般训练和50%的时间为比赛训练，你可以自由设定日程安排。