中国移动的积分兑换方法如下：
通过中国移动APP兑换
打开中国移动APP，右下角的“我的”图标。
在“我的”界面中，右上角的“积分”按钮。
选择“我能兑换”，在积分界面中“立即兑换”。
选择您想兑换的商品，“立即兑换”完成操作。
通过中国移动积分商城网站兑换
访问中国移动积分商城的官方网站进行积分兑换。
到中国移动营业厅兑换
携带机主本人有效证件到中国移动营业厅进行积分兑换。
通过短信兑换
根据当地移动公司的规定，通过发送指定短信内容到指定号码进行积分兑换。
具体短信内容可以咨询10086人工服务。
参与特定活动兑换
例如，在博饼狂欢节期间，可以通过积分兑换移动话费或商户礼品等。
请根据您的方便选择合适的兑换方式。