诺森德稀有怪物的刷新时间如下：
一般稀有怪物
刷新时间：6-12小时。
特殊稀有怪物
维拉苟萨和 迷失始祖幼龙：共享刷新时间，大约12小时左右。
时光龙：与维拉苟萨共享刷新时间，通常在8-26小时之间，但可能在5小时之内刷新。
其他特定稀有怪物
洛卡纳哈：刷新时间为8~12小时。
逐日（电狼）：刷新时间为8-10小时。
布尔维克：刷新时间为8~10小时。
玉颜憔悴三年，谁复商量管弦。
阿克图瑞斯：刷新时间为12~14小时。
建议
一般稀有怪物：由于刷新时间较长，可以每隔6-12小时检查一次。
特殊稀有怪物：维拉苟萨和迷失始祖幼龙建议每隔12小时检查一次，时光龙建议每隔8-26小时检查一次，但要保持关注，因为它们可能在较短时间内刷新。
其他特定稀有怪物：根据上述刷新时间进行定期检查，尤其是洛卡纳哈等热门目标，可能需要更频繁地检查。